L'huile d'olive possède d'innombrables propriétés bénéfiques pour notre corps. Vous savez déjà combien il est sain de le consommer, mais connaissez-vous ses autres utilisations ?
Voici quelques idées pour inclure l'huile d'olive extra vierge dans votre routine de soins personnels. Vous pouvez l'utiliser seul ou le mélanger à d'autres ingrédients naturels pour créer des masques et des crèmes maison.
Pourquoi utiliser l'huile d'olive ?
L'huile d'olive possède des propriétés antioxydantes qui en font un grand allié pour notre peau, nos cheveux et nos ongles. Elle est utilisée depuis des millénaires pour hydrater et nourrir le corps et, de nos jours, les meilleures marques de cosmétiques et de soins personnels utilisent l'huile d'olive comme composant essentiel de nombre de leurs produits.
Toutes les huiles ne sont pas les mêmes. Chez Gaudea, nous recommandons l'utilisation d'huile d'olive extra vierge pour les soins personnels, car une huile de qualité supérieure permet d'obtenir une peau et des cheveux plus forts et réparés.
L'huile d'olive extra vierge est pressée à froid, elle conserve donc toutes ses propriétés antioxydantes et ses vitamines intactes Pour cette raison, notre olive d’Arbequina est un complément idéal à votre routine de soins de la peau.
En outre, bien que l'huile d'olive ne se périme pas, si vous en avez chez vous dont la date de péremption est dépassée et que vous constatez qu'elle a commencé à perdre ses propriétés organoleptiques, les utilisations suivantes de l'huile d'olive extra vierge vous intéresseront particulièrement.
Les bienfaits de l'huile d'olive pour la peau
L'huile d'olive deviendra votre grand allié si vous avez la peau sèche : quelques gouttes vous aideront à hydrater et à revitaliser votre corps.
- Huile d'olive pour hydrater le corps et les mains. L'huile d'olive est un hydratant naturel qui combat le dessèchement de notre peau mieux que n'importe quelle crème, surtout en hiver. Utilisez-le pour hydrater les zones les plus abîmées ou sèches de votre corps. Nous vous recommandons de le faire avant de vous coucher, afin qu'il soit absorbé pendant la nuit.
- Si votre visage est très sec, vous pouvez appliquer quelques gouttes d'huile d'olive et masser doucement la zone. Si votre peau est trop grasse à la fin du processus, retirez l'excès de sébum avec de l'eau et du savon.
- Vous pouvez également préparer une crème à l'huile d'olive maison, qui hydratera et adoucira votre peau : mélangez de l'huile d'olive avec un jaune d'œuf et laissez le masque sur vos mains ou sur la zone du corps de votre choix pendant 20 minutes. Ensuite, rincez à l'eau.
- L'huile d'olive comme exfoliant naturel. Si vous mélangez de l'huile d'olive avec du sucre, vous formerez un masque exfoliant qui vous aidera à éliminer les impuretés de votre visage.
- L'huile d'olive comme démaquillant. En démaquillant votre visage et surtout vos yeux avec de l'huile d'olive, vous éviterez d'utiliser des produits chimiques qui peuvent être nocifs à long terme pour les soins de votre peau. Appliquez quelques gouttes d'huile sur le disque démaquillant et frottez doucement pour enlever le maquillage. Vous pouvez également mélanger l'huile avec de l'eau micellaire ou opter pour d'autres solutions naturelles.
- Aceite de oliva después de depilarse. Otro truco muy útil es el de utilizar aceite de oliva para hidratar la piel después del depilado, con la ayuda de un disco desmaquillante o un algodón. Unas pocas gotas de aceite calmarán tu piel y evitarán que se irrite en exceso.
- Huile d'olive à la lavande pour les massages et les douleurs musculaires. Pour fabriquer de l'huile de lavande, il faut mélanger de l'huile d'olive extra vierge dans un bocal avec ces fleurs et laisser reposer pendant environ 40 jours, en remuant le mélange de temps en temps. Il possède des propriétés analgésiques et relaxantes, vous pouvez donc l'utiliser lorsque vous constatez une gêne quelconque..
Avantages de l'huile d'olive pour les cheveux
Les propriétés réparatrices et hydratantes de l'huile d'olive nous aideront à avoir des cheveux plus forts et plus beaux. Vous pouvez créer votre propre masque capillaire maison et l'appliquer une fois par semaine.
Mélangez 4 ou 5 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge avec l'une de ces options:
● 1 cuillère à soupe de miel
● 1 œuf battu
● Aloe vera
Appliquez le masque à l'huile d'olive fait maison sur les cheveux humides et enveloppez vos cheveux d'une serviette pour éviter les taches Plus vous laissez le mélange agir longtemps, mieux c'est. Rincez ensuite vos cheveux et lavez-les avec votre shampooing habituel.
Si vous avez les cheveux gras, n'utilisez qu'une cuillère à soupe d'huile ou appliquez-la uniquement du milieu de vos cheveux vers les pointes. Si vos cheveux sont secs ou normaux, vous pouvez également l'utiliser sur le reste de votre chevelure. En outre, l'huile d'olive a des propriétés apaisantes pour le cuir chevelu ; elle soulagera les démangeaisons, les dermatites et les pellicules.
Les bienfaits de l'huile d'olive pour les ongles
Si vos ongles sont cassants, l'huile d'olive extra vierge aidera à les revitaliser et à les durcir. Nous recommandons l'une de ces deux options pour des ongles plus forts, mais gardez à l'esprit qu'il est important d'être cohérent dans le processus pour commencer à noter des résultats :
● Faites-les tremper dans de l'huile d'olive chaude 2 ou 3 fois par semaine pendant 15 minutes.
● Chaque soir, avant de vous coucher, appliquez un peu d'huile d'olive extra vierge sur vos ongles avec un petit pinceau, comme s'il s'agissait d'un vernis à ongles.
Comme vous pouvez le constater, prendre soin de soi à l'intérieur et à l'extérieur de manière naturelle est très facile grâce aux innombrables propriétés de l'huile d'olive, notre trésor méditerranéen par excellence.
